健康導讀:橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。顏色呈黃綠色，氣味清香，是地中海沿岸各國人民的傳統食用油。由于橄欖油營養成分豐富、醫療保健功能突出而被公認為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽。橄欖油能夠防止大腦衰老，預防早老性癡呆，有助于增強人體對礦物質，如磷、鋅、鈣等的吸收，減少類風濕關節炎的發生。因此利用橄欖油護膚效果不錯。

　　詳解橄欖油怎么護膚

　　【橄欖油怎么護膚】

　　1、增加皮膚的光澤和彈性：

　　在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢。

　　2、緊致又保濕：

　　先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

　　3、增加皮膚活力和彈性：

　　將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用面粉適量調勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，長期使用。

　　詳解橄欖油怎么護膚

　　4、防皺并光滑細致皮膚：

　　將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而后將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一至二次，不僅可，還可以

　　5、收縮毛孔，美白肌膚：

　　用一匙砂糖和原生橄欖油混合制成面膜，每周用三次。

　　6、有效調理干性及敏感性肌膚：

　　將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上。

　　二、橄欖油防眼角皺紋：

　　◎用法：對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。

　　1、洗完臉后，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內污垢，滋養皮膚，去小皺紋。

　　2、嘴唇出現脫皮干裂時，涂上少量橄欖油。這樣堅持兩三天，紅唇重現潤澤光彩。

　　3、在秋冬季節皮膚出現干燥的時候，每個星期在身上涂抹橄欖油，可使皮膚重現自然彈性。

　　4、洗頭發時，在溫水中加入少量橄欖油，或滴幾滴到手上直接抹在頭發上，可使頭發光澤柔順。

　　5、每次用一根香蕉，放在盤子里用湯匙擠壓成泥狀，在擠壓過程中加入適量的橄欖油，制成香蕉面膜。每周做兩次敷臉，可以使皮膚變得細嫩光滑。

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